ಇಂದಿನ ವೇಗವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಹೊಡೆತ ಬಿದ್ದಿದೆ. ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಹಾಗೂ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ “ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಈ ಬ್ಲಡ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ” ಎಂಬ ಸಲಹೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿವೆ. ಆದರೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯೇ? ಈ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ಸ್ಪಷ್ಟನೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಶಿತಿಜ್ ಗೋಯಲ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ದೇಹದ ಒಳಗಿನ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. “ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ ಅಥವಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಹಲವಾರು ಕೂದಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಬ್ಲಡ್ ಟೆಸ್ಟ್ಗಳು ಈ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ,” ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:
ಐರನ್ (Iron)
ಐರನ್ ಕೊರತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಐರನ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳು “ರೆಸ್ಟಿಂಗ್ ಫೇಸ್”ಗೆ ಹೋಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ಗಳು (Vitamin D, B12, Zinc)
Vitamin D – ಹೊಸ ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ
Vitamin B12 – ತಲೆಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ
Zinc – ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ತ್ವಚಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: HPV: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸುಮಾರು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಈ ಲಸಿಕೆ
ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು, ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉದುರುವಿಕೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (Thyroid & Androgens)
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಹೈಪೋ/ಹೈಪರ್) ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರೋಜನ್ ಅಸಮತೋಲನವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ಪ್ಯಾಟರ್ನ್ ಬಾಲ್ಡ್ನೆಸ್ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ತೆಳ್ಳಗಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಕೂದಲು ಉಳಿಸುತ್ತವೆಯೇ?
ಡಾ. ಗೋಯಲ್ ಹೇಳುವಂತೆ, ಈ ಬ್ಲಡ್ ಟೆಸ್ಟ್ಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ, ಅಂದಾಜಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬದಲು ನಿಖರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಹಾಯಕ.
(ಸೂಚನೆ: ಈ ಮಾಹಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಾಗೃತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.)
ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ